RETRAITE DE FIN D'ANNEE - EN LIGNE :

Du 26 au 31 décembre

Et si tu t’offrais un espace hors du temps, entre deux années ?

Un temps pour ralentir, intégrer, respirer, sans pression, sans obligation de “faire mieux”, simplement être.

Cette retraite en ligne est une invitation à clore l’année en conscience, à déposer ce qui a été lourd, à accueillir ce qui a été beau, et à te laisser traverser par le silence, la présence et la douceur.

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🌙 Le rythme de la retraite

Pendant 6 jours, du 26 au 31 décembre, tu es invité·e à te relier à toi à travers :

🧘‍♀️ 3 temps de méditation par jour (8h30- 13h15 - 18h)

⏱ 30 minutes chacun

🎥 En live ou en replay, à la carte, selon ton rythme et ton énergie

( Tu peux faire plus si tu veux, ou moins si tu veux)

Aucun objectif de performance.

Tu viens quand tu peux, comme tu es.

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🌿 L’intention

Cette retraite est un espace de ralentissement profond.

Pour synthétiser l’année écoulée

Pour faire le bilan, en douceur

Pour laisser infuser les expériences vécues

Pour souffler, simplement

Ou même… pour ne rien faire, et t’y autoriser pleinement

Tu peux t’y engager pleinement, ou n’y piocher que quelques moments :

tout est juste.

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🔔 Pour qui ?

Cette retraite est faite pour toi si tu ressens le besoin de :

Te poser entre Noël et le Nouvel An

Sortir de l’agitation de fin d’année

Revenir à ton corps, à ton souffle, à ton intériorité

Terminer l’année sans forcing, sans injonctions

T’offrir un cadeau immatériel, mais essentiel

Aucune expérience en méditation n’est nécessaire.

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💫 Ce que tu y trouveras

Un cadre sécurisant et bienveillant

Des méditations guidées accessibles

Un espace de présence, sans dogme

Une liberté totale : live ou replay

Une retraite qui s’adapte à ta vie réelle

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🤍 Une fin d’année autrement

Pas pour “préparer l’année suivante”.

Pas pour “fixer des objectifs”.

Mais pour honorer ce qui est,

et laisser l’année se refermer en paix.