Et si tu terminais l'année autrement ? Une retraite méditative en ligne pour clore 2025 en conscience

Entre le tumulte des fêtes et l'urgence de la nouvelle année, il existe un espace. Un temps suspendu. Une invitation à simplement être.

Du 26 au 31 décembre, je t'invite à une retraite méditative en ligne pour fermer le chapitre 2025 avec douceur, sans forcing, sans performance, juste dans la présence à toi-même.

Pourquoi une retraite de fin d'année ?

La période entre Noël et le Nouvel An est souvent étrange. Ni vraiment dans l'année qui se termine, ni encore dans celle qui commence. On oscille entre l'épuisement des fêtes, les obligations familiales, et cette pression invisible de "préparer 2026".

Cette retraite propose autre chose : un espace hors du temps pour ralentir, intégrer, respirer.

Pas pour fixer des objectifs ambitieux. Pas pour devenir une "meilleure version de toi-même". Mais pour honorer ce qui a été, accueillir ce qui est, et laisser l'année se refermer en paix.

Comment ça se passe concrètement ?

Pendant 6 jours consécutifs, tu auras accès à 3 temps de méditation guidée par jour :

• 🌅 8h30 : méditation du matin

• ☀️ 13h15 : méditation du milieu de journée

• 🌙 18h00 : méditation du soir

Chaque session dure environ 30 minutes et est accessible en live ou en replay, pour s'adapter à ton rythme, ton énergie, tes disponibilités réelles.

Tu peux suivre les 3 sessions quotidiennes, ou en choisir une seule. Tu peux participer à tous les jours, ou seulement à ceux qui résonnent. Il n'y a aucune obligation, aucune règle stricte.

Un programme qui évolue avec toi

Les 18 méditations couvrent des thématiques essentielles pour clôturer l'année en conscience :

Jours 1-2 : Nettoyer et ancrer

• Tri et dégagement des énergies de 2025

• Ancrage et intégration

• Bilan énergétique personnel

Jours 3-4 : Se recentrer et s'aligner

• Recentrage profond

• Alignement avec ton essence

• Expansion et rétractation

Jours 5-6 : S'ouvrir à 2026

• Ouverture d'horizon de conscience

• Alignement avec les énergies de 2026

• Messages du soi supérieur

Note : Les thématiques peuvent évoluer selon les énergies du moment, car les méditations sont canalisées en direct.

Pour qui est cette retraite ?

Cette retraite est faite pour toi si :

• Tu ressens le besoin de te poser entre deux années

• Tu veux sortir de l'agitation de fin d'année

• Tu cherches à revenir à ton corps, ton souffle, ton intériorité

• Tu veux terminer l'année sans injonctions ni forcing

• Tu as envie de t'offrir un cadeau immatériel mais essentiel

Aucune expérience en méditation n'est requise. Que tu médites depuis des années ou que ce soit ta toute première fois, tu es la bienvenue.

Ce que tu y trouveras

✨ Un cadre sécurisant et bienveillant ✨ Des méditations guidées accessibles à tous ✨ Un espace Discord dédié avec contenus bonus ✨ Une liberté totale : live ou replay, à ton rythme ✨ Une retraite qui s'adapte à ta vie réelle

Informations pratiques

📅 Dates : Du 26 au 31 décembre 2025 💰 Tarif : À partir de 122€ (soit 16€ par jour) 📍 Où : En ligne, depuis chez toi ⏰ Horaires : 8h30, 13h15 et 18h (live + replay)

Une fin d'année autrement

Cette retraite n'est pas un énième outil de développement personnel pour "optimiser ta vie". C'est un espace de douceur, de ralentissement, de présence.

Un temps pour déposer ce qui a été lourd. Un temps pour accueillir ce qui a été beau. Un temps pour te laisser traverser par le silence.

Et si, pour une fois, tu t'autorisais simplement à être ?